Jestem psychologiem - absolwentką warszawskiego Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS.
Obecnie jestem w trakcie specjalizacji z psychotraumatologii.

W ramach swojej praktyki psychiologicznej oferuję:

• wstępna diagnoza psychologiczna,
• psychoterapia,
• psychotraumatologia- pomoc psychologiczna  dla osób doświadczających kryzysu psychicznego,  
• Konsultacje oraz poradnictwo psychologiczne dla dorosłych osób, młodzieży i dzieci- 50 minut.
• Psychoterapia indywidualna dla osób dorosłych- 50 minut.
• Interwencja kryzysowa (wsparcie w kryzysie) - 60 lub 90 minut
• Testy psychologiczne- 90 minut

Główne obszary w jakich mogę Państw pomóc to:

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

• Fobia społeczna
• Lęk uogólniony (GAD)
• Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
• Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

• Depresja
• nne zaburzenia osobowości
• Osobowość borderline
• Osobowość narcystyczna

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

• Kompulsywne objadanie się
• Zmiana nawyków żywieniowych

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

• Emigracja
• Kryzys wieku średniego
• Myśli samobójcze
• Określenie tożsamości
• Rozwód / rozstanie
• Samotność
• Starość
• Trudność w znalezieniu partnera/ki
• Utrata sensu życia

Traumy

Obszar określający uraz psychiczny, wywołany przez nagłe i gwałtowne przeżycie, które zagraża życiu lub zdrowiu jednostki, a także wprowadza nieprzewidywaną zmianę. Skutkiem traumy jest trudność w powrocie do poprzedniego funkcjonowania i reorganizacji życia.

• Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
• Nadużycia seksualne
• Napaść
• Poronienie
• Próba samobójcza
• Trauma poporodowa
• Wypadek (samochodowy, lotniczy)

Rodzicielstwo i rodzina

Obszar skupiający się na trudnościach związanych z rolą rodzicielską czy ciążą. Często wiąże się ze stresem, presją społeczną czy trudnościami relacyjnymi. Może prowadzić do zaburzeń zdrowia psychicznego, jak np. depresji poporodowej czy traumy.

• Obszary
• Depresja poporodowa
• Kryzys płodności
• Opuszczenie domu przez dziecko
• Poronienie
• Wsparcie okołoporodowe

Związki i relacje

Obszar trudności, które mogą pojawić się w relacji romantycznej (partnerskiej lub małżeńskiej) i powodują cierpienie psychiczne. Pracy może podlegać jedna osoba z relacji lub wszystkie osoby będące w związku (partnerzy_rki).
Obszary

• Kłótnie
• Problemy seksualne
• Problemy z bliskością / przywiązaniem
• Rozwód